​   오늘은 많은 분이 건강에 좋을 것 같은 생각으로먹던 것이 오히려 비만의 원인이 될 수 있는잘못된 건강식에 대해서 알려드리…

망간----효능--------세포 손상--------갑상선 기능--------면역력--------동맥경화----식품참고: 선재광 한의학박사,  […

​   늘 올해는 건강하시고 행복하시고 만사형통하는 한해가 되시길 진심으로 기원합니다 새해 복 많이 받으세요​이번 영상은 겨울…

비타민B6보충제----혈압 낮추는 역할--------연구사례----면역----식품참고: 선재광 한의학박사,  [청혈주스], [체온 1도], [고혈…

​   오늘은 많은분이 걱정하고 무서워하는 암 얘기를 해볼까 하는데요 그중에서도 대장암을 예방할 수 있는 식습관에 대해서 알려드…

고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 미네랄과 비타민 등 영양소로 고혈압을 예방·치료하라_코엔자임Q10코엔자임Q10----인체세포에너지 생성단위 필…

​   많은 사람들이 겨울철에 많이 먹는 과일인 귤이 얼마나 건강에 도움이 되는지어떻게 먹으면 더 좋은지를 말씀드릴려고 합니다​…

루틴----효능--------혈액순환 관련 질환치료--------노인성치매 예방--------당뇨병 예방----메밀--------겉껍질 덜벗긴 검은----…

​   예전부터 제가 나이가 들수록 식물성 단백질 위주로 드셔야 한다고 하니까극단적으로 고기를 안 드시겠다고 하시는 분이 많아서…