전체 164건의 글이 있습니다.
2022.12.09
아프면 양방병원가세요? 한방의 1%도 보여주지 않았습니다 1부
오늘은 더 다양하게 한의학과 친해질 수 있는 컨텐츠로 준비해봤습니다. 식재료나 한약재로에 대해서 우리가 잘못 알고 있는 …
2022.12.04
고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 효소의 밸런스가 깨지면 질병…
효소----활발한 작용 조건--------그렇지 않으면----없거나 부족하면--------단백질 소화--------영양분 흡수----단백질--------식…
2022.12.02
건강에 도움이 되는 발효식품 BEST 3
저번에는 발효식품인 김치에 대해서 이야기 해드렸는데요. 김치외에 우리 건강에 도움이 되는 발효 식품은 무엇인지 이야기 해…
2022.11.27
고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 건강의 원천 효소를 보충하라
효소----화학작용 매개--------단백질-아미노산--------반응속도 차이----평균 54도C 이상에서 파괴--------정제·조리, 전자레인지---…
2022.11.25
나무에서 나는 꿀 대추. 비타민C의 왕 대추 효능 알고드세요
한의학에서도 많이 쓰고 있고 건강식에도 빠지지 않고 들어가는대추가 얼마나 건강에 좋은지에 대한 이야기 해드리겠습니다 여…
2022.11.20
고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 입에 단 백미밥보다 약이 되…
밥----백미밥--------멀리해야--------도정----보리밥--------백미와 흡사----현미밥--------다양한 영양소--------겉껍질 섬…
2022.11.18
사포닌을 함유한 도라지의 효능 궁금하시죠? 도라지의 건강 효능 크기는 X…
오늘은 환절기 및 코로나 시대에 호흡기 건강에 도움을 줄 수 있는 도라지에 대해서 말씀드리겠습니다여름이 제철인 도라지…
2022.11.13
고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 다양한 채소를 충분히 먹어라
식단----채식위주 식생활--------식물성 식품--------채소와 과일------------채소----------------셀러리-----------…
2022.11.07
고혈압 예방에 좋은 국내산 손가락조 ‘핑거1호’
농촌진흥청(청장 조재호)은 한양대학교(이현규 교수팀)와 공동연구에서 손가락조 ‘핑거1호’ 항고혈압 효능을 확인하고 지표 성분이 카테킨임을 밝혔다.핑거1호는…
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