전체 164건의 글이 있습니다.
2022.05.05
'당뇨'가 있다면 반드시 끊어야 하는 5가지
당뇨병을 진단받으면 이후부터는 철저한 몸 관리에 들어가야 한다.혈당 수치를 건강하게 유지하지 못하면 합병증이 발생하는 등 치명적인 …
2022.05.02
당뇨이지만 당뇨병이 아닌 경우도 있다
소변에 포도당이 다량 들어 있는 당뇨가 있다고 모두 당뇨병은 아니다. 당뇨병은 음식에서 섭취한 영양소가 체내에서 충분히 쓰이지 못하는…
2022.04.20
탈모를 막는 좋은 식품, 그리고 몇가지 예방법
탈모는 정상적으로 머리털(모발)이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말한다. 일반적으로 두피의 굵고 검은 머리털, 즉 성모가 빠…
모든 만성질환은 한가지 원인에서 시작된다
사람은 태어나서 죽을 때까지 수 많은 질병들과 싸우며 살아갑니다. 그래서 오랫동안 아무탈없이 건강하게 사는 것은 모든 사람들의 소원이기도 합니다. 어떤 …
염증을 유발하는 의외의 식품 4가지
염증은 늘 나쁘기만 한 것은 아니다. 사실 단 기간의 염증은 우리 몸의 면역체계가 백혈구를 감염 혹은 부상 부위에 보내 치유가 됐다는…
2022.04.14
건강한 삶의 비결 강력한 규소의 효능을 알려드립니다.
건강한 삶의 비밀 강력한 규소의 효능을 알려드립니다. 규소(Si)란 무엇일까요? 우주 전체에서 가장 많은 것이 수소…
2022.04.11
기적의 분자 산화질소(NO) 우리 몸에 왜 그렇게 중요할까?
혈관과 혈액의 건강을 위해서 가장 중요한 요소가 있습니다. 그것은 무엇일까요? 인체 내에서 '산화질소'가 잘 분비되도록 해야…
2022.04.01
피의 흐름을 돕는 음식들
혈액 속에 중성지방과 콜레스테롤이 쌓이면 피가 굳어서 덩어리가 될 수 있다. 바로 ‘혈전’이다. 피의 흐름을 막아 온몸을 순환한 혈액…
혈액 잘 돌게 하는 6가지 방법
우리 몸 속 혈관의 길이는 약 96,561km에 달한다. 심장과 다른 근육들과 함께, 혈관은&…
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