고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 다양한 채소를 충분히 먹어라

박상훈(tefcas)|2022-11-13

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식단
----채식위주 식생활
--------식물성 식품
--------채소와 과일
------------채소
----------------셀러리
----------------외
----고지방식 식생활
--------동물성 지방
------------양
------------질
--------가공육
------------채소와 함께

참고: 선재광 한의학박사,  [청혈주스], [체온 1도], [고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다], [당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라] 등​

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