당뇨가 있는 사람이라도 아침 일찍 탄수화물이 풍부한 식사를 하고, 저녁에 가공식품 섭취를 절제하면 심장 건강을 유지하고 오래 사는데 …

박사님께서 고혈압 당뇨 등 만성질환을 평생 연구하시게 된 계기가 무엇인가요? 제가 만성질환을 30여년 간 연구하게 된 배경은 저희 아버님 때문이었…

  희끗한 머리카락과 잔주름이 신경 쓰인다면 노화가 진행되고 있다는 사실을 느끼고 있다는 의미다. 노화를 지연시키는 방…

   비타민, 단백질 등 풍부외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘, 즉 면역력을 강화시키면 질병에 걸…

    영국 런던에서 개원의로 활동하는 그레이엄 이스턴 박사는 “손의 건조한 피부, 얇은&n…

탈모 인구는 날이갈수록 늘고 있습니다.여러가지 원인이 있겠지만만병의 근원스트레스를 빼놓을 수 없겠죠.하지만 현대인들에게 스트레스 없는삶이란 좀처럼 쉽지 않…

    ​주변에서 금연에 성공한 분 보셨지요?본인이 경험하신 분도 계실거구요.금연, 분명 쉽지 않습니다. 그러나성공하고…

​수면부채라는 말이 있는데 더 넓은 의미로 말하면 피로 그 자체가 내 몸의 부채라고 할 수 있지 않을까? 모으면 모을수록 이자가 붙어서 몸 상태가 더 악화…

특정 혈액형 보유자가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 위중증 또는 사망 위험이 상대적으로 낮다는 해외 연구결과가 나왔다. 혈액형을 결정하는 특정 단…