고혈압, 증상 및 수치 낮추는 방법_식습관: 단백질은 동물성과 식물성을 적정비율로 먹어라

박상훈(tefcas)|2022-11-06

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단백질
----섭취해야 한다
--------혈관 튼튼
------------혈관세포 주성분
--------나트륨 배설 촉진
------------단백질 배출시 함께
----동물성과 식물성
--------동물성
------------단점
----------------심혈관질환
----------------혈액 산성화
----------------혈액 탁하게
----------------효소 소비 증가
--------식물성
------------장점
----------------외 유익한 것 섭취
--------비율
------------2:1, 3:1
----------------젊은이 1:2
----------------50세이상 2:1

참고: 선재광 한의학박사,  [청혈주스], [체온 1도], [고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다], [당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라] 등​

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