​ ​한방의 1%도 보여주지 않았습니다 한약의 오해 간과 신장에 무리가 갈까요?    ​아주 중요한 질문을 …

 찬바람이 부는 겨울철에는 체온이 떨어지면서 건강에 특별히 유의할 필요가 있다. 추위로 체온이 떨어지면 면역력이 떨어진다. 병균에 맞서는 힘이 약…

물----중요----생애에 걸친 변화----순환----고혈압에 좋은 음용법--------상온--------연령별------------성인----------…

 겨울은 통증과 밀접한 관련이 있는 계절이라고 할 수 있다. 쉽게 생각해도 학창 시절에 축구, 피구와 같은 공놀이를 할 때, 공에 맞으면 여름철보…

효소섭취방법----사례--------생식------------야생동물------------극한지방----권장--------생--------발효식품-----…

겨울철에는 심근경색과 뇌졸중으로 인한 사망·장애가 증가하므로 사전에 증상을 숙지하고 응급상황 시 올바른 대처가 필요하다. 심뇌혈관질환 예방관리 수…

아미노산----단백질--------구성물질------------혈액 세포------------주요 장기 세포------------뼈------------이…

​   오늘은 더 다양하게 한의학과 친해질 수 있는 컨텐츠로 준비해봤습니다. 식재료나 한약재로에 대해서 우리가 잘못 알고 있는 …

효소----활발한 작용 조건--------그렇지 않으면----없거나 부족하면--------단백질 소화--------영양분 흡수----단백질--------식…

​   저번에는 발효식품인 김치에 대해서 이야기 해드렸는데요. 김치외에 우리 건강에 도움이 되는 발효 식품은 무엇인지 이야기 해…